KOTAMOBAGU – Kodim 1303/Bolaang Mongondow melaksanakan Lari Jalan untuk mengisi kegiatan Minggu Militer yang sudah menjadi program dari Komando Atas.
Sejumlah personel Kodim 1303/Bolmong melaksanakan materi lari jalan di halaman Makodim setempat, Jumat (25/09/2020).
Sebelum melaksanakan lari, kegiatan diawali dengan Apel Pagi dan Senam Pemanasan di Lapangan tenis Makodim 1303/Bolmong yang dipimpin oleh Pasi-Pers Kapten Inf Janssen Neang.
“Pemanasan wajib dilaksanakan oleh para Anggota sebelum melaksanakan kegiatan baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya,” ucap Kapten Inf Janssen.
Kegiatan lari jalan kali ini menempuh jarak ± 3 km dengan route start dari Makodim, lapangan Boki Hotinimbang Kotamobagu dan Finish kembali di Makodim 1303/Bolmong.
Kegiatan ini selain untuk melaksanakan jadwal kegiatan pada Minggu Militer juga sebagai sarana untuk membina kesehatan dan kebugaran tubuh serta pembinaan fisik bagi seluruh anggota Kodim 1303/Bolmong.
“Sehingga kebugaran dan kemampuan individu Prajurit akan tetap terjaga dengan baik, yang pastinya sangat berguna dalam mendukung kesiapsiagaan satuan juga dalam pelaksanakan tugas yang diemban setiap prajurit sehari-hari,” tutur Pasi-Pers Kodim 1303/Bolmong.
